Cours de massage Shiatsu, Ayurvedique pour 2 personnes

Prenez le temps de vous faire du bien, seul(e) ou en couple.

Venez vous détendre dans notre cocooning : Bulles de bien être, loin du tumulte de la vie citadine pour que votre corps et votre visage oublient le stress, pour que votre esprit se libère et que vous oubliez le temps.

Initiation au massage du crâne, au massage de la nuque, du dos et des mains. Retrouver et développer votre sens du toucher, apprenez les gestes de base pour que masser rime avec Bien-être.

Pendant la première heure, une personne pratique sur la deuxième les conseils avisés de la masseuse et ensuite les rôles s’intervertissent.

Massage californien
Très doux, le massage californien est composé de pressions glissées, d’effleurages lents, de mouvements fluides et harmonieux; le rythme s’intensifie pour relaxer les zones du corps les plus tendues. Le massage est effectué avec de l’huile aux essences de plantes.

Massage ayurvédique

Ce massage indien harmonise le corps et l’esprit. Pendant une heure, profitez d’un voyage méditatif à l’huile chaude, enveloppé par des mouvements très fluides, effleurages, lissages et pressions glissées.

Massage Relaxant
Plus pétrissant que le précédent, ce massage à l’huile détend et tonifie. Il mélange les techniques californiennes et suédoises. Il supprime les tensions qui nouent le dos, et ressource tout le corps.

Drainage manuel
Le drainage manuel, doux et lent, accélère la circulation de la lymphe. Il se donne sans huile par simple pression des doigts. Il combat la cellulite et atténue fortement les sensations de jambes lourdes. Il lutte aussi contre le stress et l’insomnie.

Massage Shiatsu

Pratiqué sur un tapis de sol, à travers les vêtements, ce massage par pression des doigts le long des méridiens d’acupuncture débloque l’énergie des zones corporelles contractées, mais aussi le mental en redonnant confiance. Il se fait tonique le matin et plus calmant le soir. Il se pratique également sur une chaise, travaillant plus particulièrement les épaules, le dos, la nuque, les bras, les mains, la tête et les hanches.

Votre STAR PASS :

Un cours d’environ 2 heures de massage en couple en institut.

TENUE Tenue adéquate.
DUREE Environ 2 heures.
NOMBRE_DE_PARTICIPANTS Cours et tarif pour deux personnes.
RESERVES Réservation préalable.
ACCOMPAGNATEURS Cours uniquement réservé aux deux participants.
CERTIFICATS Prennez des notes
CONTRE_INDICATIONS Ne pas avoir de contre indications médicales.
AGE A partir de 18 ans.
POIDS Pas de contraintes particulières.
CAMERA Non autorisé.
ASSURANCES Activité couverte par une assurance.